Por Agências
Pesquisadores testam aplicativo criado por psicólogo que tem a intenção de fazer as pessoas terem ‘sonhos perfeitos’
TORONTO – Um grupo de pesquisadores está testando um novo aplicativo
para iPhone, um experimento para avaliar se é possível criar o sonho
perfeito, seja um passeio pela praia, sentar-se em um jardim tranquilo
ou viajar em uma nave espacial.
O app Dream:ON,
desenvolvido pelo psicólogo britânico Richard Wiseman, professor da
Universidade de Hertfordshire, na Inglaterra, reproduz sons para evocar a
sensação de estar em um ambiente específico durante a fase do descanso
em que se produzem os sonhos.
“Se são pássaros cantando, então a ideia é que ouvirá pássaros cantando em seus sonho”, disse Wiseman.
Há 20 sons diferentes, como temas como “Velho Oeste”, “Nave Espacial”
o “Uma viagem a Tóquio”. Depois de escolher um horário para o alarme e o
som, o usuário coloca o iPhone virado para baixo sobre o colchão e o
aplicativo grava os os movimentos do corpo durante a noite.
Durante os últimos 20 minutos do sono, o app reproduz o som escolhido
caso o dorminhoco está em sono REM, um estado do sono em que se cessam
os movimentos corporais e é mais provável que se produzam sonhos.
O Dream:ON ativa o alarme quando o usuário estiver saindo da fase REM
porque só há uma janela de 10 segundos para se lembrado, segundo
Wiseman.
“Dez segundos depois e já foi-se embora”, acrescentando que é
provável que os sonhos sejam formulados nos 20 minutos antes de
despertar.
Em seguida, o usuário é convidado a enviar uma descrição do seu sonho
a uma base de dados, onde será analisado por Wiseman e sua equipe.
Os pesquisadores também estão estudando se podem ajudar a induzir
sonhos lúcidos, um estado em que uma pessoa, consciente de estar
sonhando, tenta controlar seu sonho. “Alguns dos nossos sonhos têm uma
voz que te conta o que você está sonhando e que está tudo bem se quiser
controlar esse sonho”, disse Wiseman.
Segundo Allan Hobson, pesquisador do sonho e professor emérito de
psiquiatria na Universidade de Harvard, os sonhos lúcidos são pouco
comuns. “Não há dúvida de que é possível influenciar na trama de seus
sonhos. Mas o sonho lúcido é raro porque é um erro de projeto, não
deveria ocorrer”, explicou.
“O corpo não quer estar dormindo e desperto ao mesmo tempo, o cérebro quer estar um estado ou em outro.”
Wiseman teve a ideia do Dream:ON ao pesquisar sobre a relação entre o sonho e estímulos externos.
“O humor que você está durante a manhã está relacionado ao último
sonho antes de acordar. Ele coloca as pessoas em um bom humor, de forma a
ficarem mais felizes e produtivas”, disse, indicando ainda que espera
que o app possa ajudar pessoas que sofrem de depressão.
Desde o lançamento na semana passado durante o Festival Internacional
da Ciência de Edimburgo, na Escócia, o app já foi baixado 300 mil vezes
e coletou cerca de 200 mil sonhos.
Clique aqui para baixar o aplicativo
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Fonte: Estadão on line, 17/04/2012
/REUTERS
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