Alessando Martins*
A alegria não vem de presente. É uma mistura de oportunidade e
esforço. No começo, você precisa aproveitar as oportunidades para ficar
alegre, porque não sabe bem como fazer para que isso aconteça e talvez
até ache que é um presente do acaso, da sorte, da vida. Depois, se você
ficou um pouco mais esperto com o tempo (e não o contrário, como costuma
ser para a maioria das pessoas), aprende a criar essas oportunidades.
E, para isso, para criar essas oportunidades, às vezes, precisa de
esforço, porque quase sempre o MAIS FÁCIL é ficar triste e grande parte
do mundo prefere o mais fácil. Assim, você tem de se esforçar na direção
dela, a alegria. E, com o tempo, vai aprendendo o caminho até ela e vai
ficando cada vez mais fácil chegar ali. Talvez não precise mais nem das
oportunidades, porque a alegria é algo que está em você e basta
acessá-la quando quiser. Independentemente da situação, você conseguirá
ter alegria. Como nadar, andar de bicicleta, digitar ou jogar
pingue-pongue, a alegria pode e deve ser exercitada para nos tornarmos
cada vez melhores em sermos alegres.
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* Cronista.
Fonte: http://alessandromartins.me/exercitar-a-alegria/
Imagem da Internet
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